Сравнить продукты Кратева священная и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +483.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1687.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +362.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1580.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +766% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +461% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1102.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.057mg | 0.958mg | 100% |
| Витамин B9 | 394µg | 99% | |
| Железо | 1.61mg | 8.2mg | 82% |
| Клетчатка | 5.3g | 24.9g | 78% |
| Витамин C | 54.1mg | 4.5mg | 55% |
| Фосфор | 47mg | 407mg | 51% |
| Белки | 1.5g | 23.58g | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 44% | |
| Марганец | 0.182mg | 1.021mg | 36% |
| Калий | 304mg | 1406mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 31% | |
| Магний | 24mg | 140mg | 28% |
| Цинк | 0.31mg | 2.79mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 17% | |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.78mg | 16% | |
| Кальций | 8mg | 143mg | 14% |
| Углеводы | 17.6g | 60.01g | 14% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 13% | |
| Калорийность | 69kcal | 333kcal | 13% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 3% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.83g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 2.23g | N/A |
| Натрий | 20mg | 24mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +580% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1472% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |