Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Крем-суп из брокколи
  5. Сравнить
  6. Крем-суп из брокколи vs. Соус энчилада

Сравнить продукты Крем-суп из брокколи и Соус энчилада

Сравнить

Чем отличаются продукты крем-суп из брокколи и соус энчилада?

  • Крем-суп из брокколи содержит меньше витамина A и железа чем соус энчилада.
  • Соус энчилада покрывает вашу дневную потребность в натрии на 13% больше, чем крем-суп из брокколи.
  • Крем-суп из брокколи содержит меньше натрия.

CAMPBELL'S, 98% Fat Free Cream of Broccoli Soup, condensed и PACE, Enchilada Sauce были использованы в этой статье.

Инфографика

Крем-суп из брокколи vs Соус энчилада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 4.8% 0% 0% 0% 0% 0% 74% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 23% 0% 0% 0% 113% 0% 0%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -34.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~mg
Одинаковое количество вещества Калий ~mg
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крем-суп из брокколи Соус энчилада DV% diff.
Натрий 565mg 867mg 13%
Железо 0mg 0.6mg 8%
Жиры 1.61g 0g 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Кальций 16mg 2%
Насыщенные жиры 0.403g 0g 2%
Калорийность 56kcal 40kcal 1%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Белки 1.61g 1.67g 0%
Чистые углеводы 6.46g 6.63g N/A
Углеводы 8.06g 8.33g 0%
Сахар 0.81g 6.67g N/A
Клетчатка 1.6g 1.7g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 87% 2%
Белки: 1.61 г
Жиры: 1.61 г
Углеводы: 8.06 г
Вода: 86.6 г
Другое: 2.12 г
2% 8% 87% 3%
Белки: 1.67 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.33 г
Вода: 87.1 г
Другое: 2.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +36.8%
Одинаковое количество вещества Белки ~1.67g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~8.33g
Одинаковое количество вещества Вода ~87.1g

Другие также сравнивают

Крем-суп из брокколи
Крем-суп из брокколи vs Овощной суп
Овощной суп
Крем-суп из брокколи
Крем-суп из брокколи vs Грибной суп
Грибной суп
Крем-суп из брокколи
Крем-суп из брокколи vs Суп из спаржи
Суп из спаржи
Соус энчилада
Соус энчилада vs Соус для спагетти
Соус для спагетти
Соус энчилада
Соус энчилада vs Соус тако
Соус тако
Соус энчилада
Соус энчилада vs Соус пикантный
Соус пикантный
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.