Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Кекс

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Кекс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +79.7%
Содержит больше Калий +10684.3%
Содержит меньше Натрий -48.5%
Содержит больше Цинк +55.6%
Содержит больше Медь +290%
Содержит больше Кальций +312.5%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +940%
Содержит больше Селен +900%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.22
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 78% 12% 23% 14% 14% 8% 17% 29% 11%
Содержит больше Железо +79.7%
Содержит больше Калий +10684.3%
Содержит меньше Натрий -48.5%
Содержит больше Цинк +55.6%
Содержит больше Медь +290%
Содержит больше Кальций +312.5%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +940%
Содержит больше Селен +900%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.22

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 19% 0% 2% 13% 23% 15% 14% 11% 15% 2% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +3245.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1388.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
3% 9% 62% 25%
Белки: 2.9 г
Жиры: 9.1 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 25.3 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше Другое +3245.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1388.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Кекс
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Кекс Мнение
61.3g 57.9g Cream of tartar
Белки 0g 2.9g Кекс
Жиры 0g 9.1g Кекс
Углеводы 61.5g 61.6g Кекс
Калорийность 258kcal 324kcal Кекс
Сахар 0g 27.42g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 3.7g Кекс
Кальций 8mg 33mg Кекс
Железо 3.72mg 2.07mg Cream of tartar
Магний 2mg 16mg Кекс
Фосфор 5mg 52mg Кекс
Калий 16500mg 153mg Cream of tartar
Натрий 52mg 101mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.27mg Cream of tartar
Медь 0.195mg 0.05mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.22mg Кекс
Селен 0.2µg 2µg Кекс
Витамин A 0IU 22IU Кекс
Витамин A, RAE 0µg 7µg Кекс
Витамин E 0mg 0.9mg Кекс
Витамин C 0mg 0.5mg Кекс
Витамин B1 0mg 0.05mg Кекс
Витамин B2 0mg 0.099mg Кекс
Витамин B3 0mg 0.791mg Кекс
Витамин B5 0mg 0.226mg Кекс
Витамин B6 0mg 0.046mg Кекс
Витамин B9, общий 0µg 20µg Кекс
Витамин B12 0µg 0.01µg Кекс
Витамин K 0µg 1.5µg Кекс
Триптофан 0.042mg Кекс
Треонин 0.102mg Кекс
Изолейцин 0.121mg Кекс
Лейцин 0.206mg Кекс
Лизин 0.121mg Кекс
Метионин 0.059mg Кекс
Фенилаланин 0.14mg Кекс
Валин 0.144mg Кекс
Гистидин 0.071mg Кекс
Холестерин 0mg 5mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 1.048g Cream of tartar
0g 0.001g Кекс
Мононенасыщенные жиры 0g 4.2g Кекс
Полиненасыщенные жиры 0g 3.323g Кекс

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Кекс
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
10%
Кекс
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
21%
Кекс

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кекс
Продукт Кекс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.048g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 53)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Кекс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174939/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.