Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Савоярди

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Савоярди infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +14501.8%
Содержит меньше Натрий -64.6%
Содержит больше Медь +105.3%
Содержит больше Кальций +487.5%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +3360%
Содержит больше Цинк +171.4%
Содержит больше Марганец +17.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.58
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 135% 9% 75% 10% 20% 32% 32% 32% 0%
Содержит больше Калий +14501.8%
Содержит меньше Натрий -64.6%
Содержит больше Медь +105.3%
Содержит больше Кальций +487.5%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +3360%
Содержит больше Цинк +171.4%
Содержит больше Марганец +17.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.58

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 0% 71% 99% 40% 67% 29% 58% 94% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +3245.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1047.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.7
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
11% 9% 60% 20%
Белки: 10.6 г
Жиры: 9.1 г
Углеводы: 59.7 г
Вода: 19.5 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше Другое +3245.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1047.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.7

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Савоярди
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Савоярди Мнение
61.3g 58.7g Cream of tartar
Белки 0g 10.6g Савоярди
Жиры 0g 9.1g Савоярди
Углеводы 61.5g 59.7g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 363kcal Савоярди
Клетчатка 0.2g 1g Савоярди
Кальций 8mg 47mg Савоярди
Железо 3.72mg 3.58mg Cream of tartar
Магний 2mg 12mg Савоярди
Фосфор 5mg 173mg Савоярди
Калий 16500mg 113mg Cream of tartar
Натрий 52mg 147mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 1.14mg Савоярди
Медь 0.195mg 0.095mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.24mg Савоярди
Селен 0.2µg Cream of tartar
Витамин A 0IU 556IU Савоярди
Витамин A, RAE 0µg 167µg Савоярди
Витамин B1 0mg 0.284mg Савоярди
Витамин B2 0mg 0.428mg Савоярди
Витамин B3 0mg 2.104mg Савоярди
Витамин B5 0mg 1.116mg Савоярди
Витамин B6 0mg 0.122mg Савоярди
Витамин B9, общий 0µg 77µg Савоярди
Витамин B12 0µg 0.75µg Савоярди
Триптофан 0.133mg Савоярди
Треонин 0.467mg Савоярди
Изолейцин 0.516mg Савоярди
Лейцин 0.861mg Савоярди
Лизин 0.679mg Савоярди
Метионин 0.268mg Савоярди
Фенилаланин 0.511mg Савоярди
Валин 0.579mg Савоярди
Гистидин 0.248mg Савоярди
Холестерин 0mg 221mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 3.022g Cream of tartar
0g 0.036g Савоярди
0g 0.004g Савоярди
Мононенасыщенные жиры 0g 3.745g Савоярди
Полиненасыщенные жиры 0g 1.423g Савоярди

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Савоярди
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
41%
Савоярди
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
35%
Савоярди

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Савоярди
Савоярди содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Савоярди
Продукт Савоярди более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 221mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.022g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Савоярди - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.