Crunch bar или аспартам - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами crunch bar и аспартам
- Crunch bar содержит больше калорий, чем аспартам. Crunch bar содержит 500 калорий, в то время как аспартам содержит 365 калорий.
- Аспартам имеет меньше кальция, калия, железа и клетчатки.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 80% лучше покрывает crunch bar, чем аспартам
- Аспартам имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Candies, NESTLE, CRUNCH Bar and Dessert Topping и Sweeteners, tabletop, aspartame, EQUAL, packets.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +7525% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16g | 0g | 73% |
| Жиры | 26g | 0g | 40% |
| Кальций | 100mg | 0mg | 10% |
| Калий | 305mg | 4mg | 9% |
| Кофеин | 30mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Железо | 0.7mg | 0.04mg | 8% |
| Натрий | 150mg | 0mg | 7% |
| Калорийность | 500kcal | 365kcal | 7% |
| Углеводы | 67g | 89.08g | 7% |
| Белки | 5g | 2.17g | 6% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Крахмал | 8.36g | 3% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.1g | 89.08g | N/A |
| Сахар | 55g | 80.7g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.137g | N/A | |
| Фенилаланин | 1.186mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Белки:
2.17 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
89.08 г
Вода:
8.75 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33% |
| Содержит больше ВодаВода | +1246.2% |
