Сравнить продукты Crunch bar и Caramello
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +113% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +944.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 500kcal | 462kcal |
|
| Белки | 5g | 6.19g |
|
| Жиры | 26g | 21.19g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 1.7mg |
|
| 65.1g | 62.61g |
|
|
| Углеводы | 67g | 63.81g |
|
| Холестерин | 13mg | 27mg |
|
| Кальций | 100mg | 213mg |
|
| Калий | 305mg | 341mg |
|
| Железо | 0.7mg | 1.09mg |
|
| Сахар | 55g | 56.92g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 1.2g |
|
| Фосфор | 150mg |
|
|
| Натрий | 150mg | 122mg |
|
| Витамин A | 107IU | 303IU |
|
| Транс-жиры | 0.137g |
|
|
| Насыщенные жиры | 16g | 12.72g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
2%
Итоговая оценка минералов
10%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Crunch bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Crunch bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramello содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.28g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caramello более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах