Crunch bar или сахарозаменители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами crunch bar и сахарозаменители
- Сахарозаменители содержит меньше калорий, чем crunch bar. Сахарозаменители содержит 347 калорий, в то время как crunch bar содержит 500 калорий.
- Crunch bar богаче калием, железом и клетчаткой, но сахарозаменители богаче кальцием.
- Сахарозаменители обеспечивает вас на 78% большим количеством кальция от суточной нормы, чем crunch bar.
- Crunch bar содержит в 14 раз больше сахара, чем сахарозаменители. Crunch bar содержит 55 г сахара, в то время как сахарозаменители содержит 4.03 г.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, NESTLE, CRUNCH Bar and Dessert Topping и Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +682.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +337.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +779% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 100mg | 879mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 16g | 73% | |
| Жиры | 26g | 0g | 40% |
| Натрий | 150mg | 572mg | 18% |
| Калорийность | 500kcal | 347kcal | 8% |
| Калий | 305mg | 39mg | 8% |
| Кофеин | 30mg | 8% | |
| Железо | 0.7mg | 0.16mg | 7% |
| Углеводы | 67g | 84.77g | 6% |
| Белки | 5g | 2.06g | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.6g | 5% |
| Холестерин | 13mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
| Магний | 6mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1% | |
| Фосфор | 8mg | 1% | |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 65.1g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 55g | 4.03g | N/A |
| Цинк | 0.04mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.137g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +142.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1306.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.5% |
