Сравнить продукты Cыр Романо и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +106300% |
Содержит больше КалийКалий | +1333.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +755.6% |
Содержит больше МедьМедь | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +8500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3600% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8380% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4150% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +828.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 760mg | 0mg | 109% |
Кальций | 1064mg | 1mg | 106% |
Насыщенные жиры | 17.115g | 0g | 78% |
Белки | 31.8g | 0.03g | 64% |
Натрий | 1433mg | 4mg | 62% |
Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
Жиры | 26.94g | 0.02g | 41% |
Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
Витамин B2 | 0.37mg | 0.01mg | 28% |
Селен | 14.5µg | 0.1µg | 26% |
Цинк | 2.58mg | 0.03mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 0g | 20% |
Калорийность | 387kcal | 53kcal | 17% |
Витамин A | 96µg | 11% | |
Магний | 41mg | 0mg | 10% |
Железо | 0.77mg | 0.09mg | 9% |
Витамин B5 | 0.424mg | 0.005mg | 8% |
Витамин B6 | 0.085mg | 0.002mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0g | 4% |
Витамин B3 | 0.077mg | 0.715mg | 4% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Углеводы | 3.63g | 13.5g | 3% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.005mg | 3% |
Витамин D | 20IU | 3% | |
Медь | 0.03mg | 0.01mg | 2% |
Витамин K | 2.2µg | 2% | |
Калий | 86mg | 6mg | 2% |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.63g | 13.5g | N/A |
Сахар | 0.73g | N/A | |
Марганец | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
Триптофан | 0.429mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
Лейцин | 3.071mg | 0% | |
Лизин | 2.941mg | 0% | |
Метионин | 0.852mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
Валин | 2.183mg | 0% | |
Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
Содержит больше БелкиБелки | +105900% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +134600% |
Содержит больше ДругоеДругое | +13340% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.9% |
Содержит больше ВодаВода | +179.5% |