Сравнить продукты Яичная лапша и дикий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2887.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +165.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +335% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +271.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 0.8µg | 42% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.135mg | 7% |
| Цинк | 0.65mg | 1.34mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.287mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.087mg | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 26µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Жиры | 2.07g | 0.34g | 3% |
| Магний | 21mg | 32mg | 3% |
| Медь | 0.098mg | 0.121mg | 3% |
| Холин | 25.7mg | 10.2mg | 3% |
| Калорийность | 138kcal | 101kcal | 2% |
| Калий | 38mg | 101mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.154mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.049g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.213g | 2% |
| Белки | 4.54g | 3.99g | 1% |
| Углеводы | 25.16g | 21.34g | 1% |
| Витамин D | 4 IU | 0 IU | 1% |
| Кальций | 12mg | 3mg | 1% |
| Фосфор | 76mg | 82mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.315mg | 0.282mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 19.54g | N/A |
| Железо | 0.6mg | 0.6mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0.73g | N/A |
| Натрий | 5mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.167mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.276mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.119mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.104mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
21.34 г
Вода:
73.93 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +508.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1062% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.33 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +725% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +185.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
