Сравнить продукты Бузина и Бузина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.66g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~18.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.023g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.08g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.247g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 73kcal | 73kcal | |
| Белки | 0.66g | 0.66g | |
| Жиры | 0.5g | 0.5g | |
| Витамин C | 36mg | 36mg | |
| 11.4g | 11.4g | ||
| Углеводы | 18.4g | 18.4g | |
| Магний | 5mg | 5mg | |
| Кальций | 38mg | 38mg | |
| Калий | 280mg | 280mg | |
| Железо | 1.6mg | 1.6mg | |
| Клетчатка | 7g | 7g | |
| Медь | 0.061mg | 0.061mg | |
| Цинк | 0.11mg | 0.11mg | |
| Фосфор | 39mg | 39mg | |
| Натрий | 6mg | 6mg | |
| Витамин A | 600IU | 600IU | |
| Витамин A | 30µg | 30µg | |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.07mg | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.06mg | |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.5mg | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.14mg | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.23mg | |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.023g | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.08g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.247g | 0.247g | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.013mg | |
| Треонин | 0.027mg | 0.027mg | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.027mg | |
| Лейцин | 0.06mg | 0.06mg | |
| Лизин | 0.026mg | 0.026mg | |
| Метионин | 0.014mg | 0.014mg | |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0.04mg | |
| Валин | 0.033mg | 0.033mg | |
| Гистидин | 0.015mg | 0.015mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
20%
Итоговая оценка минералов
14%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (6 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.023 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах