Сравнить продукты Бузина и арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +442.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36mg | 8.1mg | 31% |
| Клетчатка | 7g | 0.4g | 26% |
| Железо | 1.6mg | 0.24mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.045mg | 14% |
| Калий | 280mg | 112mg | 5% |
| Углеводы | 18.4g | 7.55g | 4% |
| Фосфор | 39mg | 11mg | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Кальций | 38mg | 7mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.033mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.021mg | 3% |
| Калорийность | 73kcal | 30kcal | 2% |
| Медь | 0.061mg | 0.042mg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.178mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.221mg | 2% |
| Жиры | 0.5g | 0.15g | 1% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Холин | 4.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.247g | 0.05g | 1% |
| Белки | 0.66g | 0.61g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.4g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Цинк | 0.11mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 30µg | 28µg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.06mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.033mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +394% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.4% |
