Сравнить продукты Бузина и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +81% |
| Содержит больше КалийКалий | +12% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36mg | 69mg | 37% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Железо | 1.6mg | 0.48mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.081mg | 11% |
| Марганец | 0.084mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Витамин A | 30µg | 2µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.9mg | 3% |
| Кальций | 38mg | 21mg | 2% |
| Фосфор | 39mg | 23mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.247g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Калий | 280mg | 250mg | 1% |
| Углеводы | 18.4g | 20.23g | 1% |
| Медь | 0.061mg | 0.073mg | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.05mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Белки | 0.66g | 1.2g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 79kcal | 0% |
| Жиры | 0.5g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.4g | 20.23g | N/A |
| Натрий | 6mg | 3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0% | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
18.4 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.64 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.23g
Одинаковое количество вещества
Вода
~77.86g
