Сравнить продукты Game meat, elk, cooked, roasted и Конина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Содержит больше КалийКалий | +15.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.6% |
Содержит больше МедьМедь | +20.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +37.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +69.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 132% | |
Витамин B3 | 4.84mg | 30% | |
Витамин B6 | 0.33mg | 25% | |
Железо | 3.63mg | 5.03mg | 18% |
Фосфор | 180mg | 247mg | 10% |
Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
Жиры | 1.9g | 6.05g | 6% |
Цинк | 3.16mg | 3.82mg | 6% |
Насыщенные жиры | 0.7g | 1.9g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.48g | 2.12g | 4% |
Белки | 30.19g | 28.14g | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.85g | 3% |
Медь | 0.142mg | 0.171mg | 3% |
Калий | 328mg | 379mg | 2% |
Холестерин | 73mg | 68mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
Витамин B9 | 9µg | 2% | |
Калорийность | 146kcal | 175kcal | 1% |
Селен | 13µg | 13.5µg | 1% |
Магний | 24mg | 25mg | 0% |
Кальций | 5mg | 8mg | 0% |
Натрий | 61mg | 55mg | 0% |
Марганец | 0.013mg | 0.022mg | 0% |
Триптофан | 0.545mg | 0.349mg | 0% |
Треонин | 1.315mg | 1.262mg | 0% |
Изолейцин | 0.973mg | 1.334mg | 0% |
Лейцин | 2.546mg | 2.232mg | 0% |
Лизин | 2.803mg | 2.398mg | 0% |
Метионин | 0.725mg | 0.623mg | 0% |
Фенилаланин | 1.198mg | 1.157mg | 0% |
Валин | 1.066mg | 1.458mg | 0% |
Гистидин | 0.964mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.19 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.28 г
Другое:
1.63 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +218.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.14g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +341.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.5% |