Сравнить продукты English muffins и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +213.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +273.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +448.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +394.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +251.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +691.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.733g | 12.449g | 53% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.087mg | 33% |
| Жиры | 1.69g | 22.41g | 32% |
| Железо | 4mg | 1.49mg | 31% |
| Селен | 22.4µg | 6µg | 30% |
| Витамин B3 | 4.07mg | 0.605mg | 22% |
| Витамин B9 | 94µg | 19µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.383g | 7.336g | 17% |
| Метионин | 153mg | 15% | |
| Марганец | 0.505mg | 0.161mg | 15% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Клетчатка | 3.5g | 0.8g | 11% |
| Кальций | 163mg | 66mg | 10% |
| Белки | 8.87g | 4.15g | 9% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин K | 1.2µg | 9.5µg | 7% |
| Натрий | 425mg | 266mg | 7% |
| Калорийность | 227kcal | 353kcal | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин E | 0.31mg | 1.09mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.498g | 1.149g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.363mg | 0.232mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.12µg | 3% |
| Углеводы | 44.17g | 38.44g | 2% |
| Фосфор | 92mg | 79mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Калий | 109mg | 161mg | 2% |
| Медь | 0.135mg | 0.118mg | 2% |
| Магний | 24mg | 19mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.67g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 3.53g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Холин | 16mg | 17.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.404mg | 0% | |
| Лейцин | 0.652mg | 0% | |
| Лизин | 0.45mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.417mg | 0% | |
| Валин | 0.454mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +113.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1226% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1815.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.7% |