Сравнить продукты English muffins и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +270.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +111.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +603.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 285µg | 32% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.38mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.549mg | 23% |
| Марганец | 0.505mg | 22% | |
| Селен | 22.4µg | 12.9µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.285mg | 16% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Метионин | 153mg | 15% | |
| Кальций | 163mg | 44mg | 12% |
| Углеводы | 44.17g | 76.8g | 11% |
| Белки | 8.87g | 3.99g | 10% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.5g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.383g | 3.338g | 7% |
| Витамин B5 | 0.363mg | 7% | |
| Калорийность | 227kcal | 372kcal | 7% |
| Цинк | 1.05mg | 0.28mg | 7% |
| Медь | 0.135mg | 0.073mg | 7% |
| Железо | 4mg | 3.42mg | 7% |
| Жиры | 1.69g | 5.99g | 7% |
| Магний | 24mg | 44mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.498g | 0.878g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.733g | 1.393g | 3% |
| Натрий | 425mg | 361mg | 3% |
| Витамин B9 | 94µg | 100µg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 3.8mg | 2% |
| Витамин B3 | 4.07mg | 3.8mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Холин | 16mg | 8.4mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.4µg | 1% |
| Калий | 109mg | 66mg | 1% |
| Витамин E | 0.31mg | 0.53mg | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.67g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 4.87g | N/A |
| Фосфор | 92mg | 93mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.404mg | 0% | |
| Лейцин | 0.652mg | 0% | |
| Лизин | 0.45mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.417mg | 0% | |
| Валин | 0.454mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +261.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +771.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.3% |