Сравнить продукты Flan и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
![Flan vs Tootsie roll infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_flan-vs-tootsie-roll.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +31.9% |
Содержит больше СеленСелен | +868.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
Содержит больше МедьМедь | +766.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +5600% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +571.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +13.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~87.73g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 21.3µg | 2.2µg | 35% |
Натрий | 432mg | 44mg | 17% |
Медь | 0.015mg | 0.13mg | 13% |
Железо | 0.08mg | 0.8mg | 9% |
Фосфор | 1mg | 57mg | 8% |
Витамин K | 9.6µg | 8% | |
Крахмал | 15.3g | 6% | |
Витамин B5 | 0mg | 0.29mg | 6% |
Магний | 0mg | 22mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 1.929g | 5% | |
Витамин B1 | 0mg | 0.056mg | 5% |
Жиры | 0g | 3.31g | 5% |
Витамин B2 | 0mg | 0.07mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.967g | 4% | |
Витамин E | 0.65mg | 4% | |
Цинк | 0.04mg | 0.4mg | 3% |
Белки | 0g | 1.59g | 3% |
Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.266g | 2% | |
Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
Калорийность | 348kcal | 387kcal | 2% |
Марганец | 0.007mg | 0.047mg | 2% |
Фруктоза | 0.4g | 1% | |
Витамин B6 | 0mg | 0.01mg | 1% |
Калий | 153mg | 116mg | 1% |
Кальций | 24mg | 36mg | 1% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Углеводы | 91.6g | 87.73g | 1% |
Витамин B3 | 0mg | 0.21mg | 1% |
Чистые углеводы | 91.6g | 87.63g | N/A |
Сахар | 56.32g | N/A | |
Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
Триптофан | 0.19mg | 0% | |
Треонин | 0.04mg | 0% | |
Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
Лейцин | 0.11mg | 0% | |
Лизин | 0.09mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
Валин | 0.08mg | 0% | |
Гистидин | 0.03mg | 0% | |
0.016g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Flan](/img/foods/50px/19187.png)
8%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Итоговая оценка минералов
20%
![Flan](/img/foods/50px/19187.png)
17%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 388mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Flan](/img/foods/50px/19187.png)
Flan содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Flan](/img/foods/50px/19187.png)
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Flan](/img/foods/50px/19187.png)
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.967g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна