Сравнить продукты Flan и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Калий
+194.2%
Содержит
больше
Селен
+2562.5%
Содержит
больше
Железо
+425%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Медь
+140%
Содержит
больше
Марганец
+1042.9%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Калий
+194.2%
Содержит
больше
Селен
+2562.5%
Содержит
больше
Железо
+425%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Медь
+140%
Содержит
больше
Марганец
+1042.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+11.2%
Содержит
больше
Другое
+200%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+119.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Содержит
больше
Углеводы
+11.2%
Содержит
больше
Другое
+200%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+119.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 91.6g | 82.2g |
|
|
| Белки | 0g | 0.3g |
|
| Углеводы | 91.6g | 82.4g |
|
| Калорийность | 348kcal | 304kcal |
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
|
| Сахар | 82.12g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 24mg | 6mg |
|
| Железо | 0.08mg | 0.42mg |
|
| Магний | 0mg | 2mg |
|
| Фосфор | 1mg | 4mg |
|
| Калий | 153mg | 52mg |
|
| Натрий | 432mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.22mg |
|
| Медь | 0.015mg | 0.036mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.08mg |
|
| Селен | 21.3µg | 0.8µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.121mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.024mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 2µg |
|
| Триптофан | 0.004mg |
|
|
| Треонин | 0.004mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.01mg |
|
|
| Лизин | 0.008mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.011mg |
|
|
| Валин | 0.009mg |
|
|
| Гистидин | 0.001mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
2%
Итоговая оценка минералов
20%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 428mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мед ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мед более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Flan дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах