Сравнить продукты Frozen yogurt и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +463.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +323.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +396.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.488g | 17.614g | 78% |
| Фосфор | 129mg | 546mg | 60% |
| Кальций | 159mg | 700mg | 54% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.54µg | 44% |
| Жиры | 0.8g | 27.44g | 41% |
| Белки | 4.4g | 24.94g | 41% |
| Холестерин | 4mg | 114mg | 37% |
| Натрий | 81mg | 819mg | 32% |
| Цинк | 0.49mg | 3.9mg | 31% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Медь | 0.203mg | 0.036mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 7.747g | 19% |
| Витамин A | 2µg | 165µg | 18% |
| Калорийность | 104kcal | 356kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.334mg | 12% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Калий | 339mg | 121mg | 6% |
| Углеводы | 19.7g | 2.22g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 0.657g | 4% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.08mg | 3% |
| Железо | 0.04mg | 0.24mg | 3% |
| Магний | 40mg | 29mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 3.1mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 21µg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.7g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 12.61g | 2.22g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +787.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +466.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3330% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3679% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2090% |