Сравнить продукты Frozen yogurt и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +407.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +232.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +675% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +442.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +212.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +149% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +396.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.488g | 18.669g | 83% |
| Натрий | 81mg | 1146mg | 46% |
| Жиры | 0.8g | 28.74g | 43% |
| Кальций | 159mg | 528mg | 37% |
| Фосфор | 129mg | 387mg | 37% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 35% | |
| Белки | 4.4g | 21.4g | 34% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.22µg | 30% |
| Холестерин | 4mg | 75mg | 24% |
| Витамин A | 2µg | 198µg | 22% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Цинк | 0.49mg | 2.66mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 7.778g | 19% |
| Медь | 0.203mg | 0.04mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.382mg | 16% |
| Калорийность | 104kcal | 353kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.166mg | 10% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Углеводы | 19.7g | 2.34g | 6% |
| Витамин B9 | 12µg | 36µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 0.8g | 5% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.016mg | 5% |
| Магний | 40mg | 23mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Железо | 0.04mg | 0.31mg | 3% |
| Калий | 339mg | 256mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.4µg | 2% |
| Холин | 3.1mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.7g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 12.61g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.312mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.124mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 1.852mg | 0% | |
| Метионин | 0.584mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0% | |
| Валин | 1.556mg | 0% | |
| Гистидин | 0.758mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +741.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +386.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3492.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3694.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2566.7% |