Сравнить продукты Frozen yogurt и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +108% |
| Содержит больше МедьМедь | +782.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +760% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.8µg | 20µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.439mg | 20% |
| Медь | 0.203mg | 0.023mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.09µg | 17% |
| Фосфор | 129mg | 15mg | 16% |
| Кальций | 159mg | 7mg | 15% |
| Белки | 4.4g | 10.9g | 13% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Магний | 40mg | 11mg | 7% |
| Углеводы | 19.7g | 0.73g | 6% |
| Калий | 339mg | 163mg | 5% |
| Натрий | 81mg | 166mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Цинк | 0.49mg | 0.03mg | 4% |
| Калорийность | 104kcal | 52kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.004mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.488g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0g | 1% |
| Железо | 0.04mg | 0.08mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.105mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.8g | 0.17g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.7g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 12.61g | 0.71g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Холин | 3.1mg | 1.1mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2598.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |