Сравнить продукты Frozen yogurt и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +218% |
| Содержит больше КалийКалий | +169% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2875% |
| Содержит больше МедьМедь | +885.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1187.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +9377.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.203mg | 2mg | 200% |
| Холестерин | 4mg | 373mg | 123% |
| Холин | 3.1mg | 293.8mg | 53% |
| Селен | 2.8µg | 30.8µg | 51% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 28% | |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.11µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.513mg | 26% |
| Витамин A | 2µg | 149µg | 16% |
| Белки | 4.4g | 12.58g | 16% |
| Жиры | 0.8g | 10.61g | 15% |
| Железо | 0.04mg | 1.19mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.488g | 3.267g | 13% |
| Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
| Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
| Кальций | 159mg | 50mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 4.077g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 1.414g | 9% |
| Витамин B9 | 12µg | 44µg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Магний | 40mg | 10mg | 7% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.03mg | 6% |
| Фосфор | 129mg | 172mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.121mg | 6% |
| Калий | 339mg | 126mg | 6% |
| Углеводы | 19.7g | 1.12g | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 1.05mg | 5% |
| Калорийность | 104kcal | 155kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
| Натрий | 81mg | 124mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.064mg | 1% |
| Марганец | 0.026mg | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.7g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 12.61g | 1.12g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1658.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1226.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1888.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4613.3% |