Сравнить продукты Fruit leather и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+53.1%
Содержит
больше
Калий
+32.3%
Содержит
больше
Медь
+16.3%
Содержит
больше
Марганец
+25.2%
Содержит
больше
Селен
+35%
Содержит
больше
Кальций
+538.9%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Фосфор
+179.2%
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Цинк
+263.2%
Содержит
больше
Железо
+53.1%
Содержит
больше
Калий
+32.3%
Содержит
больше
Медь
+16.3%
Содержит
больше
Марганец
+25.2%
Содержит
больше
Селен
+35%
Содержит
больше
Кальций
+538.9%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Фосфор
+179.2%
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Цинк
+263.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+7900%
Содержит
больше
Витамин B5
+105.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+2042.9%
Содержит
больше
Витамин K
+405.6%
Содержит
больше
Витамин A
+89.7%
Содержит
больше
Витамин E
+58.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+54%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.046
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.103
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин C
+7900%
Содержит
больше
Витамин B5
+105.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+2042.9%
Содержит
больше
Витамин K
+405.6%
Содержит
больше
Витамин A
+89.7%
Содержит
больше
Витамин E
+58.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+54%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.046
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.103
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+16.4%
Содержит
больше
Вода
+95.2%
Содержит
больше
Белки
+301%
Содержит
больше
Жиры
+542.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.29
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Содержит
больше
Углеводы
+16.4%
Содержит
больше
Вода
+95.2%
Содержит
больше
Белки
+301%
Содержит
больше
Жиры
+542.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.29
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+50.7%
Насыщенные жиры:
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+50.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.82g | 70.17g | ||
Белки | 1g | 4.01g | |
Жиры | 2.68g | 17.23g | |
Углеводы | 82.82g | 71.17g | |
Калорийность | 359kcal | 456kcal | |
Сахар | 57.58g | 59.69g | |
Клетчатка | 0g | 1g | |
Кальций | 18mg | 115mg | |
Железо | 0.75mg | 0.49mg | |
Магний | 14mg | 20mg | |
Фосфор | 24mg | 67mg | |
Калий | 164mg | 124mg | |
Натрий | 403mg | 167mg | |
Цинк | 0.19mg | 0.69mg | |
Медь | 0.171mg | 0.147mg | |
Марганец | 0.184mg | 0.147mg | |
Селен | 2.7µg | 2µg | |
Витамин A | 58IU | 110IU | |
Витамин A, RAE | 6µg | 31µg | |
Витамин E | 0.56mg | 0.89mg | |
Витамин D | 0IU | 16IU | |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | |
Витамин C | 56mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.046mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.103mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.154mg | |
Витамин B5 | 0.319mg | 0.155mg | |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.014mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.18µg | |
Витамин K | 18.2µg | 3.6µg | |
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.206g | ||
Насыщенные жиры | 0.65g | 12.016g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 2.23g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.26g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
10%
Итоговая оценка минералов
22%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.366g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах