Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Гевюрцтраминер или рисовое молоко - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Основные различия между продуктами гевюрцтраминер и рисовое молоко

  • Рисовое молоко содержит меньше калорий, чем гевюрцтраминер. Рисовое молоко содержит 47 калорий, в то время как гевюрцтраминер содержит 108 калорий.
  • Гевюрцтраминер имеет более низкий гликемический индекс, чем рисовое молоко.

Типы продуктов, используемые в этой статье: Alcoholic beverage, wine, table, white, late harvest, Gewurztraminer и Beverages, rice milk, unsweetened.

Инфографика

Гевюрцтраминер vs Рисовое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5% 1.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гевюрцтраминер Рисовое молоко DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 26%
Кальций 118mg 12%
Марганец 0.282mg 12%
Витамин B2 0.142mg 11%
Фосфор 56mg 8%
Витамин A 63µg 7%
Витамин D 42IU 5%
Витамин D 1µg 5%
Селен 2.2µg 4%
Медь 0.037mg 4%
Витамин B6 0.039mg 3%
Витамин B5 0.146mg 3%
Витамин E 0.47mg 3%
Калорийность 108kcal 47kcal 3%
Магний 11mg 3%
Железо 0.2mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 2%
Витамин B1 0.027mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 2%
Натрий 39mg 2%
Витамин B3 0.39mg 2%
Калий 27mg 1%
Клетчатка 0.3g 1%
Углеводы 11.39g 9.17g 1%
Жиры 0g 0.97g 1%
Витамин B9 2µg 1%
Цинк 0.13mg 1%
Белки 0.07g 0.28g 0%
Чистые углеводы 11.39g 8.87g N/A
Сахар 5.28g N/A
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 79% 9%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 11.39 г
Вода: 79.4 г
Другое: 9.14 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2946.7%
Содержит больше БелкиБелки +300%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +12.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гевюрцтраминер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174844/nutrients
  2. Рисовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.