Сравнить продукты Goat milk и Goat milk
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.56g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.14g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.45g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.03g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.667g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.109g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.149g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 69kcal | 69kcal | 0% |
| Белки | 3.56g | 3.56g | 0% |
| Жиры | 4.14g | 4.14g | 0% |
| Витамин C | 1.3mg | 1.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.45g | 4.45g | N/A |
| Углеводы | 4.45g | 4.45g | 0% |
| Холестерин | 11mg | 11mg | 0% |
| Витамин D | 51IU | 51IU | 0% |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Кальций | 134mg | 134mg | 0% |
| Калий | 204mg | 204mg | 0% |
| Железо | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Сахар | 4.45g | 4.45g | N/A |
| Медь | 0.046mg | 0.046mg | 0% |
| Цинк | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Фосфор | 111mg | 111mg | 0% |
| Натрий | 50mg | 50mg | 0% |
| Витамин A | 57µg | 57µg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин D | 1.3µg | 1.3µg | 0% |
| Селен | 1.4µg | 1.4µg | 0% |
| Марганец | 0.018mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.048mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.138mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.277mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.31mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.046mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.07µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | 0% |
| Холин | 16mg | 16mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.667g | 2.667g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.109g | 1.109g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.149g | 0.149g | 0% |
| Триптофан | 0.044mg | 0.044mg | 0% |
| Треонин | 0.163mg | 0.163mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.314mg | 0.314mg | 0% |
| Лизин | 0.29mg | 0.29mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0.155mg | 0% |
| Валин | 0.24mg | 0.24mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.089mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
11%
Итоговая оценка минералов
16%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (11 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (4.45 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (50 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (2.667 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах