Сравнить продукты Goobers и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+64.8%
Содержит
больше
Железо
+64.2%
Содержит
больше
Калий
+277.4%
Содержит
меньше
Натрий
-81.4%
Содержит
больше
Кальций
+64.8%
Содержит
больше
Железо
+64.2%
Содержит
больше
Калий
+277.4%
Содержит
меньше
Натрий
-81.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 67
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 67
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+273.1%
Содержит
больше
Жиры
+166.7%
Содержит
больше
Другое
+29.6%
Содержит
больше
Углеводы
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+205.3%
Белки:
9.7 г
Жиры:
34 г
Углеводы:
53 г
Вода:
1.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+273.1%
Содержит
больше
Жиры
+166.7%
Содержит
больше
Другое
+29.6%
Содержит
больше
Углеводы
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+205.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.5%
Насыщенные жиры:
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 76.27g |
|
|
| Белки | 9.7g | 2.6g |
|
| Жиры | 34g | 12.75g |
|
| Углеводы | 53g | 77.77g |
|
| Калорийность | 512kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 43g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 9.7g | 1.5g |
|
| Кальций | 89mg | 54mg |
|
| Железо | 1.1mg | 0.67mg |
|
| Магний | 29mg |
|
|
| Фосфор | 69mg |
|
|
| Калий | 502mg | 133mg |
|
| Натрий | 36mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.55mg |
|
|
| Медь | 0.155mg |
|
|
| Марганец | 0.16mg |
|
|
| Селен | 1.9µg |
|
|
| Витамин A | 68IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg |
|
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.056mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.23mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.231mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.015mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.16µg |
|
|
| Витамин K | 2.9µg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.07g | 0.129g |
|
| Насыщенные жиры | 12.1g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
8%
Итоговая оценка минералов
12%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Goobers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Goobers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.454g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна