Сравнить продукты Goobers и тапиока
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +277.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1733.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 34g | 1.67g | 50% |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 0.991g | 50% |
| Клетчатка | 9.7g | 0g | 39% |
| Калорийность | 512kcal | 105kcal | 20% |
| Белки | 9.7g | 2.88g | 14% |
| Железо | 1.1mg | 0.06mg | 13% |
| Фосфор | 82mg | 12% | |
| Углеводы | 53g | 19.56g | 11% |
| Калий | 502mg | 133mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.143mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.25µg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.277mg | 6% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Витамин A | 47µg | 5% | |
| Витамин D | 34 IU | 4% | |
| Натрий | 36mg | 121mg | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.033mg | 3% | |
| Холестерин | 12mg | 6mg | 2% |
| Кальций | 89mg | 105mg | 2% |
| Медь | 0.012mg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.452g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.9g | 2.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 528kcal | 365kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 20g | 95g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0 | 0.52 | N/A |
| Витамин C | 0.3mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 19.56g | N/A |
| Сахар | 43g | N/A | |
| Марганец | 0.007mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.075mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.07g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.061g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.13mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.282mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.073mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.139mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.078mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +236.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1935.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171% |
| Содержит больше ВодаВода | +3847.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
