Зеленый чай или гаторейд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты зеленый чай и гаторейд?
- Зеленый чай и гаторейд содержат примерно одинаковое количество калорий. Зеленый чай содержит 30 калорий, а гаторейд содержит 26 калорий.
- Зеленый чай превосходит гаторейд по содержанию витамина C.
Beverages, tea, green, ready to drink, ginseng and honey, sweetened и Beverages, PEPSICO QUAKER, Gatorade, G performance O 2, ready-to-drink. были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +823.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1825% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 7.7mg | 0.4mg | 8% |
| Марганец | 0.12mg | 0.013mg | 5% |
| Фруктоза | 3.59g | 1.82g | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.022mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.011mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 39mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 0mg | 10mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.22mg | 1% |
| Калорийность | 30kcal | 26kcal | 0% |
| Жиры | 0.18g | 0g | 0% |
| Углеводы | 7.16g | 6.43g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.16g | 6.43g | N/A |
| Магний | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 1mg | 0% |
| Калий | 5mg | 15mg | 0% |
| Железо | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Сахар | 6.87g | 5.24g | N/A |
| Медь | 0.005mg | 0.006mg | 0% |
| Цинк | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
93.38 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1800% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.38g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.49 г
Глюкоза:
2.79 г
Фруктоза:
3.59 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.92 г
Глюкоза:
2.19 г
Фруктоза:
1.82 г
Лактоза:
0.2 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +27.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +97.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +87.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
