Сравнить продукты Green tea и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Содержит больше МедьМедь | +150% |
Содержит больше МарганецМарганец | +421.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +880% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +800% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4600% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.39g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 30kcal | 1kcal | |
Белки | 0g | 0.12g | |
Жиры | 0.18g | 0.02g | |
Витамин C | 7.7mg | 0mg | |
7.16g | 0g | ||
Углеводы | 7.16g | 0g | |
Магний | 1mg | 3mg | |
Кальций | 3mg | 2mg | |
Калий | 5mg | 49mg | |
Железо | 0.02mg | 0.01mg | |
Сахар | 6.87g | 0g | |
Медь | 0.005mg | 0.002mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.02mg | |
Фосфор | 0mg | 3mg | |
Натрий | 2mg | 2mg | |
Витамин E | 0mg | 0.01mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.023mg | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.014mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.076mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.191mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.254mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.001mg | |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | |
Витамин B9 | 0µg | 2µg | |
Холин | 0mg | 2.6mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.002g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.015g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.001g | |
Треонин | 0.001mg | ||
Изолейцин | 0.002mg | ||
Лейцин | 0.005mg | ||
Лизин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.003mg | ||
Валин | 0.003mg | ||
Гистидин | 0.002mg | ||
Фруктоза | 3.59g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
3%
Итоговая оценка минералов
2%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.87g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Green tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Green tea ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Green tea дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (2 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах