Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ground cloves и Пoultry seasoning

Сравнить

Инфографика

Ground cloves vs Пoultry seasoning infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 185% 190% 90% 444% 123% 63% 45% 36% 7843% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Содержит больше МагнийМагний +15.6%
Содержит больше КалийКалий +49.1%
Содержит больше МарганецМарганец +776.9%
Содержит больше КальцийКальций +57.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +198.4%
Содержит больше МедьМедь +129.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +35.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +64.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~7.2µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 9.6% 176% 0% 40% 51% 29% 31% 90% 0% 355% 19% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 158% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Содержит больше Витамин EВитамин E +568.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +15.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +23.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5900%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1545%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +67.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +90.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +237.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +468%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +452%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 13% 66% 10% 6%
Белки: 5.97 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 65.53 г
Вода: 9.87 г
Другое: 5.63 г
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
Содержит больше ЖирыЖиры +72.6%
Содержит больше БелкиБелки +60.6%
Содержит больше ДругоеДругое +41.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~65.59g
Одинаковое количество вещества Вода ~9.31g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 16% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.952 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.393 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.606 г
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +86.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -16.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ground cloves Пoultry seasoning
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ground cloves Пoultry seasoning Мнение
Калорийность 274kcal 307kcal Пoultry seasoning
Белки 5.97g 9.59g Пoultry seasoning
Жиры 13g 7.53g Ground cloves
Витамин C 0.2mg 12mg Пoultry seasoning
31.63g 54.29g Пoultry seasoning
Углеводы 65.53g 65.59g Пoultry seasoning
Магний 259mg 224mg Ground cloves
Кальций 632mg 996mg Пoultry seasoning
Калий 1020mg 684mg Ground cloves
Железо 11.83mg 35.3mg Пoultry seasoning
Сахар 2.38g 1.8g Пoultry seasoning
Клетчатка 33.9g 11.3g Ground cloves
Медь 0.368mg 0.843mg Пoultry seasoning
Цинк 2.32mg 3.14mg Пoultry seasoning
Фосфор 104mg 171mg Пoultry seasoning
Натрий 277mg 27mg Пoultry seasoning
Витамин A 160IU 2632IU Пoultry seasoning
Витамин A, RAE 8µg 132µg Пoultry seasoning
Витамин E 8.82mg 1.32mg Ground cloves
Марганец 60.127mg 6.857mg Ground cloves
Селен 7.2µg 7.2µg
Витамин B1 0.158mg 0.264mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.22mg 0.191mg Ground cloves
Витамин B3 1.56mg 2.97mg Пoultry seasoning
Витамин B5 0.509mg Ground cloves
Витамин B6 0.391mg 1.32mg Пoultry seasoning
Витамин K 141.8µg 805.4µg Пoultry seasoning
Витамин B9 25µg 138µg Пoultry seasoning
Транс-жиры 0.254g 0g Пoultry seasoning
Холин 37.4mg 30.3mg Ground cloves
Насыщенные жиры 3.952g 3.29g Пoultry seasoning
Мононенасыщенные жиры 1.393g 1.206g Ground cloves
Полиненасыщенные жиры 3.606g 1.936g Ground cloves
Триптофан 0.03mg Ground cloves
Треонин 0.18mg Ground cloves
Изолейцин 0.24mg Ground cloves
Лейцин 0.4mg Ground cloves
Лизин 0.37mg Ground cloves
Метионин 0.08mg Ground cloves
Фенилаланин 0.23mg Ground cloves
Валин 0.34mg Ground cloves
Гистидин 0.13mg Ground cloves
Фруктоза 1.07g Ground cloves
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.008g 0g Ground cloves
0.585g Ground cloves
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.184g 0g Ground cloves
0.008g Ground cloves
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.017g Ground cloves
Омега 6 - линолевая кислота 2.557g Ground cloves

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ground cloves Пoultry seasoning
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
63%
Ground cloves
218%
Пoultry seasoning
Итоговая оценка минералов
906%
Ground cloves
322%
Пoultry seasoning

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 250mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.662g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ground cloves - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients
  2. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.