Индийский чай масала или томатильо Сальса Верде - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами индийский чай масала и томатильо Сальса Верде
- Томатильо Сальса Верде содержит меньше калорий, чем индийский чай масала. Томатильо Сальса Верде содержит 47 калорий, в то время как индийский чай масала содержит 57 калорий.
- Индийский чай масала по количеству железа и клетчатки богаче чем томатильо Сальса Верде.
- Томатильо Сальса Верде покрывает вашу дневную потребность в натрии на 27% выше, чем индийский чай масала.
- Индийский чай масала содержит меньше сахара.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: SMART SOUP, Indian Bean Masala и PACE, Salsa Verde.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 92mg | 719mg | 27% |
| Железо | 1mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Белки | 3.3g | 0g | 7% |
| Калий | 203mg | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Кальций | 22mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 57kcal | 47kcal | 1% |
| Жиры | 0.88g | 1.56g | 1% |
| Углеводы | 10.5g | 6.25g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.18g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.9g | 6.25g | N/A |
| Сахар | 2.3g | 6.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
0 г
Жиры:
1.56 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.1 г
Другое:
4.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +301% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.1g
