Сравнить продукты Tomatillo Salsa Verde и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+399.5%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+399.5%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+144%
Содержит
больше
Витамин C
+476.3%
Содержит
больше
Витамин A
+144%
Содержит
больше
Витамин C
+476.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+231.9%
Содержит
больше
Вода
+19.9%
Содержит
больше
Другое
+46.1%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+202.6%
Белки:
0 г
Жиры:
1.56 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.1 г
Другое:
4.09 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Содержит
больше
Жиры
+231.9%
Содержит
больше
Вода
+19.9%
Содержит
больше
Другое
+46.1%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+202.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
6.25g | 14.81g | ||
Белки | 0g | 4.32g | |
Жиры | 1.56g | 0.47g | |
Углеводы | 6.25g | 18.91g | |
Калорийность | 47kcal | 82kcal | |
Крахмал | 0.22g | ||
Фруктоза | 5.85g | ||
Сахар | 6.25g | 12.18g | |
Клетчатка | 0g | 4.1g | |
Кальций | 0mg | 36mg | |
Железо | 0mg | 2.98mg | |
Магний | 42mg | ||
Фосфор | 83mg | ||
Калий | 203mg | 1014mg | |
Натрий | 719mg | 59mg | |
Цинк | 0.63mg | ||
Медь | 0.365mg | ||
Марганец | 0.302mg | ||
Селен | 5.3µg | ||
Витамин A | 625IU | 1525IU | |
Витамин A, RAE | 76µg | ||
Витамин E | 4.3mg | ||
Витамин C | 3.8mg | 21.9mg | |
Витамин B1 | 0.06mg | ||
Витамин B2 | 0.153mg | ||
Витамин B3 | 3.076mg | ||
Витамин B5 | 0.142mg | ||
Витамин B6 | 0.216mg | ||
Витамин B9, общий | 12µg | ||
Витамин K | 11.4µg | ||
Триптофан | 0.031mg | ||
Треонин | 0.133mg | ||
Изолейцин | 0.089mg | ||
Лейцин | 0.124mg | ||
Лизин | 0.134mg | ||
Метионин | 0.027mg | ||
Фенилаланин | 0.13mg | ||
Валин | 0.088mg | ||
Гистидин | 0.071mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 0.1g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.067g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.16g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
38%
Итоговая оценка минералов
11%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 660mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomatillo Salsa Verde содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomatillo Salsa Verde содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tomatillo Salsa Verde ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна