Сравнить продукты Indian masala и Vegetable soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.232mg | 26% | |
| Натрий | 92mg | 385mg | 13% |
| Калий | 433mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.167mg | 13% | |
| Марганец | 0.25mg | 11% | |
| Витамин A | 86µg | 10% | |
| Витамин E | 1.43mg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.54mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.109mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.346mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.092mg | 7% | |
| Селен | 4µg | 7% | |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Фосфор | 45mg | 6% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Цинк | 0.4mg | 4% | |
| Железо | 1mg | 0.66mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 3% | |
| Белки | 3.3g | 2.2g | 2% |
| Клетчатка | 2.6g | 2.1g | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Углеводы | 10.5g | 12.11g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.203g | 1% | |
| Калорийность | 57kcal | 65kcal | 0% |
| Жиры | 0.88g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.9g | 10.01g | N/A |
| Кальций | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.3g | 4.31g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.18g | 0.147g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.3% |
