Сравнить продукты Vegetable soup и Potato soup
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
Содержит больше КалийКалий | +162.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.1% |
Содержит больше МедьМедь | +16% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -36.3% |
Содержит больше СеленСелен | +110.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +352.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1942.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +289.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +456.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +281.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.167mg | 0.03mg | 11% |
Натрий | 385mg | 604mg | 10% |
Витамин E | 1.43mg | 0.07mg | 9% |
Калий | 433mg | 165mg | 8% |
Витамин B1 | 0.109mg | 0.028mg | 7% |
Витамин B3 | 1.54mg | 0.43mg | 7% |
Витамин A | 86µg | 19µg | 7% |
Витамин B5 | 0.346mg | 0.7mg | 7% |
Витамин B2 | 0.092mg | 0.029mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.147g | 0.97g | 4% |
Железо | 0.66mg | 0.34mg | 4% |
Селен | 4µg | 1.9µg | 4% |
Медь | 0.232mg | 0.2mg | 4% |
Магний | 25mg | 13mg | 3% |
Витамин K | 4.2µg | 1.1µg | 3% |
Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
Клетчатка | 2.1g | 1.3g | 3% |
Цинк | 0.4mg | 0.15mg | 2% |
Марганец | 0.25mg | 0.3mg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
Жиры | 0.9g | 1.88g | 2% |
Фосфор | 45mg | 41mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.203g | 0.44g | 1% |
Витамин C | 0.8mg | 0.2mg | 1% |
Белки | 2.2g | 1.51g | 1% |
Калорийность | 65kcal | 74kcal | 0% |
Углеводы | 12.11g | 12.79g | 0% |
Чистые углеводы | 10.01g | 11.49g | N/A |
Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
Кальций | 20mg | 17mg | 0% |
Сахар | 4.31g | 1.44g | N/A |
Холин | 9mg | 8.7mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0.33g | 0% |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.049mg | 0% | |
Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
Лейцин | 0.094mg | 0% | |
Лизин | 0.066mg | 0% | |
Метионин | 0.024mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
Валин | 0.074mg | 0% | |
Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
Содержит больше БелкиБелки | +45.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +108.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.79g
Одинаковое количество вещества
Вода
~82g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.7% |