Сравнить продукты Kellogg's Corn Pops Cereal и grape-Nuts Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +254% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +366.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +309.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +798.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1849.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1083.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +285.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6mg | 28mg | 275% |
| Витамин B12 | 5µg | 0µg | 208% |
| Марганец | 0.166mg | 3.236mg | 133% |
| Витамин B2 | 1.42mg | 0.12mg | 100% |
| Витамин B6 | 1.67mg | 0.86mg | 62% |
| Фосфор | 52mg | 467mg | 59% |
| Витамин A | 467µg | 0µg | 52% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 8.62mg | 51% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 0.65mg | 50% |
| Медь | 0.083mg | 0.34mg | 29% |
| Цинк | 5mg | 2.07mg | 27% |
| Магний | 28mg | 124mg | 23% |
| Витамин C | 20mg | 0.1mg | 22% |
| Клетчатка | 8.4g | 13g | 18% |
| Витамин D | 133 IU | 0 IU | 17% |
| Витамин D | 3.3µg | 0µg | 17% |
| Белки | 4.8g | 11.22g | 13% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.872mg | 13% |
| Калий | 113mg | 400mg | 8% |
| Натрий | 357mg | 465mg | 5% |
| Селен | 6.5µg | 9.1µg | 5% |
| Холин | 7.1mg | 31.9mg | 5% |
| Углеводы | 89.7g | 80.49g | 3% |
| Кальций | 7mg | 32mg | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.62mg | 3% |
| Витамин B9 | 333µg | 345µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.78g | 2% |
| Калорийность | 387kcal | 361kcal | 1% |
| Жиры | 1.3g | 1.81g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.34g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 3.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 806kcal | 322kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 28g | N/A |
| Чистые углеводы | 81.3g | 67.49g | N/A |
| Сахар | 31.3g | 8.86g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.21g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.78 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.21g
