Сравнить продукты Крылышки KFC и воппер в Бургер Кинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +408.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.88mg | 4.37mg | 44% |
| Натрий | 1042mg | 313mg | 32% |
| Omega-3 - ALA | 0.764g | 0.275g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.448g | 4.685g | 24% |
| Жиры | 28.01g | 12.84g | 23% |
| Фосфор | 252mg | 90mg | 23% |
| Цинк | 0.87mg | 2.83mg | 18% |
| Холестерин | 82mg | 30mg | 17% |
| Витамин B3 | 5.42mg | 2.873mg | 16% |
| Витамин K | 19.5µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.88mg | 0.173mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.375g | 3.389g | 13% |
| Витамин B9 | 47µg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.215mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 6.343g | 4.25g | 10% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | 2.757g | 9% |
| Калорийность | 384kcal | 233kcal | 8% |
| Кальций | 117mg | 39mg | 8% |
| Медь | 0.082mg | 0.013mg | 8% |
| Белки | 14.17g | 10.74g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин E | 1.2mg | 0.15mg | 7% |
| Марганец | 0.298mg | 0.18mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.091mg | 4% |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Калий | 244mg | 169mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Селен | 17.2µg | 18.2µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.175mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.73g | 2% |
| Крахмал | 16.72g | 13.53g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 4.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 271kcal | 217kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 43g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 1.9 | N/A |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 18.79g | 16.75g | N/A |
| Углеводы | 18.79g | 18.55g | 0% |
| Сахар | 0g | 4.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0.214g | 0.507g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.416mg | 0.345mg | 0% |
| Лейцин | 0.864mg | 0.762mg | 0% |
| Лизин | 0.615mg | 0.593mg | 0% |
| Метионин | 0.205mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.461mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.337mg | 0.253mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.023g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~18.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +23.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
