Сравнить продукты Крылышки KFC и wendy's chicken sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +408.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Omega-3 - ALA | 0.764g | 0.233g | 33% |
| Жиры | 28.01g | 8.1g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.448g | 2.921g | 29% |
| Натрий | 1042mg | 401mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.343g | 1.618g | 21% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.295mg | 18% |
| Холестерин | 82mg | 31mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.375g | 3.086g | 15% |
| Фосфор | 252mg | 161mg | 13% |
| Селен | 17.2µg | 24.4µg | 13% |
| Витамин B3 | 5.42mg | 3.3mg | 13% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | 2.705g | 10% |
| Калорийность | 384kcal | 214kcal | 9% |
| Кальций | 117mg | 23mg | 9% |
| Витамин K | 10.7µg | 9% | |
| Железо | 0.88mg | 1.5mg | 8% |
| Витамин E | 1.2mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.88mg | 0.526mg | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.135mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.189mg | 4% |
| Марганец | 0.298mg | 0.23mg | 3% |
| Цинк | 0.87mg | 0.61mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Белки | 14.17g | 13.78g | 1% |
| Углеводы | 18.79g | 21.55g | 1% |
| Фруктоза | 0g | 1.14g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 6.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 271kcal | 155kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 47g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 3.7 | N/A |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 18.79g | 20.25g | N/A |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Калий | 244mg | 228mg | 0% |
| Крахмал | 16.72g | 16.1g | 0% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.33µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.214g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.416mg | 0.54mg | 0% |
| Лейцин | 0.864mg | 0.93mg | 0% |
| Лизин | 0.615mg | 0.83mg | 0% |
| Метионин | 0.205mg | 0.29mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.51mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.59mg | 0% |
| Гистидин | 0.337mg | 0.38mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.029g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Arachidonic acid | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.023g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Белки:
13.78 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
54.94 г
Другое:
1.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.618 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.921 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +394.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.87 г
Фруктоза:
1.14 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~16.1g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
