Лимонный чай или виноградный сок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами лимонный чай и виноградный сок
- Лимонный чай содержит меньше калорий, чем виноградный сок. В то время как лимонный чай содержит 2 калорий, виноградный сок содержит только 62 калорий.
- Лимонный чай содержит меньше витамина C и витамина K чем виноградный сок.
- Виноградный сок обеспечивает на 38% больше дневной нормы витамина C
- Лимонный чай имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта лимонный чай составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта виноградный сок составляет 63.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, ready-to-drink, lemon, diet и Babyfood, grape juice, no sugar, canned.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +460% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 33.8mg | 38% |
| Витамин K | 0µg | 16.9µg | 14% |
| Углеводы | 0.41g | 15.38g | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Железо | 0mg | 0.3mg | 4% |
| Калорийность | 2kcal | 62kcal | 3% |
| Медь | 0.005mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Фосфор | 0mg | 11mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Калий | 37mg | 90mg | 2% |
| Магний | 0mg | 10mg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.01mg | 1% |
| Холин | 0mg | 6.5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 12mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
| Марганец | 0.085mg | 0.067mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.41g | 15.38g | N/A |
| Сахар | 0g | 15.3g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0.05mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.41 г
Вода:
99.55 г
Другое:
0.04 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3651.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
