Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Light beer и Chocolate syrup

Сравнить

Инфографика

Light beer vs Chocolate syrup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 46% 4.2% 20% 79% 171% 20% 55% 9.4% 50% 7.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше МагнийМагний +1200%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +966.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6933.3%
Содержит больше МедьМедь +8433.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +7200%
Содержит больше ФосфорФосфор +975%
Содержит больше СеленСелен +250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0.4% 0% 2.3% 12% 6% 0.78% 1.4% 0% 1.3% 1.5% 0.71%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +21.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +466.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +576.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +233.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Light beer Chocolate syrup DV% diff.
Медь 0.006mg 0.512mg 56%
Железо 0.03mg 2.11mg 26%
Углеводы 0.77g 65.1g 21%
Марганец 0.382mg 17%
Фосфор 12mg 129mg 17%
Магний 5mg 65mg 14%
Калорийность 46kcal 279kcal 12%
Клетчатка 0g 2.6g 10%
Цинк 0.01mg 0.73mg 7%
Калий 21mg 224mg 6%
Белки 0.25g 2.1g 4%
Витамин B2 0.015mg 0.05mg 3%
Натрий 4mg 72mg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.519g 2%
Витамин B6 0.034mg 0.006mg 2%
Селен 0.4µg 1.4µg 2%
Кофеин 0mg 6mg 2%
Жиры 0g 1.13g 2%
Кальций 4mg 14mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Холин 8.8mg 1.3mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.286g 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0.77g 62.5g N/A
Сахар 0.09g 49.65g N/A
Витамин E 0mg 0.02mg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.009mg 0%
Витамин B3 0.391mg 0.322mg 0%
Витамин B5 0.013mg 0%
Витамин K 0µg 0.5µg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.026g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
2% 65% 31%
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 65.1 г
Вода: 31 г
Другое: 0.67 г
Содержит больше ВодаВода +199.6%
Содержит больше ДругоеДругое +810.4%
Содержит больше БелкиБелки +740%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +8354.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients
  2. Chocolate syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174117/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.