Светлое пиво или шоколадный сироп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты светлое пиво и шоколадный сироп?
- Шоколадный сироп содержит больше калорий, чем светлое пиво. В то время как шоколадный сироп содержит 279 калорий, светлое пиво содержит только 46 калорий.
- Шоколадный сироп имеет больше меди, железа, фосфора, магния, клетчатки, цинка и калия чем светлое пиво.
- Шоколадный сироп обеспечивает вас на 56% большим количеством меди от суточной нормы, чем светлое пиво.
- Светлое пиво содержит в 7 раз больше холина, чем шоколадный сироп, В то время как светлое пиво содержит 8.8 мг холина, шоколадный сироп содержит только 1.3 мг.
- Светлое пиво имеет меньше сахара.
Alcoholic beverage, beer, light, higher alcohol и Beverages, chocolate syrup — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +8433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +975% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +576.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.006mg | 0.512mg | 56% |
| Железо | 0.03mg | 2.11mg | 26% |
| Углеводы | 0.77g | 65.1g | 21% |
| Марганец | 0.382mg | 17% | |
| Фосфор | 12mg | 129mg | 17% |
| Магний | 5mg | 65mg | 14% |
| Калорийность | 46kcal | 279kcal | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Цинк | 0.01mg | 0.73mg | 7% |
| Калий | 21mg | 224mg | 6% |
| Белки | 0.25g | 2.1g | 4% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.05mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 72mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.519g | 2% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.006mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1.4µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.13g | 2% |
| Кальций | 4mg | 14mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Холин | 8.8mg | 1.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.286g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.77g | 62.5g | N/A |
| Сахар | 0.09g | 49.65g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.322mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.026g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.25 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.77 г
Вода:
92.88 г
Другое:
6.1 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше ВодаВода | +199.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +810.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +740% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8354.5% |
