Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Light beer
  5. Сравнить
  6. Light beer vs. Пиво

Сравнить продукты Light beer и Пиво

Сравнить

Инфографика

Light beer vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +50%
Содержит больше МедьМедь +20%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КалийКалий +28.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +16.7%
Содержит больше СеленСелен +50%
Одинаковое количество вещества Кальций ~4mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.01mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +66.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +35.3%
Содержит больше ХолинХолин +14.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.005mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.02µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Light beer Пиво DV% diff.
Витамин B2 0.015mg 0.025mg 1%
Углеводы 0.77g 3.55g 1%
Витамин B6 0.034mg 0.046mg 1%
Витамин B5 0.041mg 1%
Витамин B3 0.391mg 0.513mg 1%
Калорийность 46kcal 43kcal 0%
Белки 0.25g 0.46g 0%
Чистые углеводы 0.77g 3.55g N/A
Магний 5mg 6mg 0%
Кальций 4mg 4mg 0%
Калий 21mg 27mg 0%
Железо 0.03mg 0.02mg 0%
Сахар 0.09g 0g N/A
Медь 0.006mg 0.005mg 0%
Цинк 0.01mg 0.01mg 0%
Фосфор 12mg 14mg 0%
Натрий 4mg 4mg 0%
Селен 0.4µg 0.6µg 0%
Марганец 0.008mg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.005mg 0%
Витамин B12 0.02µg 0.02µg 0%
Витамин B9 6µg 6µg 0%
Холин 8.8mg 10.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше ДругоеДругое +51.4%
Содержит больше БелкиБелки +84%
Содержит больше УглеводыУглеводы +361%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Light beer
Light beer vs Malt beer
Malt beer
Light beer
Light beer vs Вино
Вино
Light beer
Light beer vs Ликёр
Ликёр
Пиво
Пиво vs Вино
Вино
Пиво
Пиво vs Водка
Водка
Пиво
Пиво vs Ром
Ром

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.