Сравнить продукты Mаракуйя и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1260% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +319.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +546.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 0.9g | 38% |
| Железо | 1.6mg | 0.34mg | 16% |
| Витамин C | 30mg | 21.8mg | 9% |
| Фосфор | 68mg | 5mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.031mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.232mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 23.38g | 6.58g | 6% |
| Калий | 348mg | 182mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.163mg | 5% |
| Магний | 29mg | 11mg | 4% |
| Медь | 0.086mg | 0.06mg | 3% |
| Калорийность | 97kcal | 28kcal | 3% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.084mg | 2% | |
| Витамин K | 0.7µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.039g | 2% |
| Белки | 2.2g | 1.11g | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Натрий | 28mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 5.69g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 7.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.002g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +98.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +953.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.6% |
