Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Malt beer и Миндальное молоко

Сравнить

Инфографика

Malt beer vs Миндальное молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 59% 5.9% 13% 9.7% 1.9% 4.3% 9.3% 5.5% 1.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -93%
Содержит больше СеленСелен +50%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше КальцийКальций +4825%
Содержит больше КалийКалий +148.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1066.7%
Содержит больше МедьМедь +262.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.9%
Содержит больше МарганецМарганец +600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 14% 56% 15% 15% 11% 1.4% 1.8% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +36.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +13950%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +370%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Malt beer Миндальное молоко DV% diff.
Кальций 4mg 197mg 19%
Витамин E 0.02mg 2.81mg 19%
Фруктоза 3.91g 0g 5%
Витамин B1 0.006mg 0.06mg 5%
Витамин D 0µg 1µg 5%
Витамин A 0µg 43µg 5%
Витамин D 0IU 42IU 5%
Железо 0.03mg 0.35mg 4%
Натрий 5mg 71mg 3%
Витамин B2 0.01mg 0.047mg 3%
Витамин C 2.8mg 0mg 3%
Калорийность 68kcal 15kcal 3%
Углеводы 10.07g 0.58g 3%
Жиры 0g 1.1g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.236g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.708g 2%
Медь 0.008mg 0.029mg 2%
Марганец 0.006mg 0.042mg 2%
Калий 27mg 67mg 1%
Магний 4mg 7mg 1%
Белки 0g 0.59g 1%
Цинк 0.01mg 0.07mg 1%
Витамин B3 0.225mg 0.075mg 1%
Витамин B6 0.022mg 0.015mg 1%
Витамин B9 4µg 1µg 1%
Холин 4.4mg 0mg 1%
Чистые углеводы 10.07g 0.58g N/A
Сахар 9.77g 0g N/A
Фосфор 7mg 10mg 0%
Селен 0.3µg 0.2µg 0%
Витамин B5 0.041mg 0.03mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
97%
Белки: 0.59 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 0.58 г
Вода: 97.05 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1636.2%
Содержит больше ДругоеДругое +516.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +13.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients
  2. Миндальное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174832/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.