Сравнить продукты Манхэттенский cуп из моллюсков и суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +183.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.3µg | 0.03µg | 136% |
| Клетчатка | 1.2g | 4.6g | 14% |
| Марганец | 0.1mg | 0.29mg | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.05mg | 5% |
| Белки | 3.02g | 5.19g | 4% |
| Витамин C | 5.1mg | 1.8mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Жиры | 1.41g | 3.5g | 3% |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Железо | 1.1mg | 1.33mg | 3% |
| Фосфор | 35mg | 59mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.41g | 1.58g | 3% |
| Калорийность | 56kcal | 95kcal | 2% |
| Цинк | 0.7mg | 0.44mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 12µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.88g | 1.37g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.39g | 2% |
| Углеводы | 7.84g | 11.16g | 1% |
| Холестерин | 6mg | 9mg | 1% |
| Натрий | 417mg | 400mg | 1% |
| Витамин A | 70µg | 81µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.04mg | 1% |
| Холин | 7.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.64g | 6.56g | N/A |
| Кальций | 28mg | 32mg | 0% |
| Калий | 160mg | 175mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Селен | 6.7µg | 6.9µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.77mg | 0.7mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
1.41 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
86.04 г
Другое:
1.69 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +285.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +680% |
