Сравнить продукты Milky way и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+113%
Содержит
меньше
Натрий
-13.9%
Содержит
больше
Цинк
+25.5%
Содержит
больше
Железо
+36.7%
Содержит
больше
Магний
+45%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 69
Одинаковое количество вещества Калий - 133
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.16
Одинаковое количество вещества Селен - 1.9
Содержит
больше
Кальций
+113%
Содержит
меньше
Натрий
-13.9%
Содержит
больше
Цинк
+25.5%
Содержит
больше
Железо
+36.7%
Содержит
больше
Магний
+45%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 69
Одинаковое количество вещества Калий - 133
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.16
Одинаковое количество вещества Селен - 1.9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+64.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B1
+35.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+83.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.5%
Содержит
больше
Витамин K
+24.1%
Содержит
больше
Витамин E
+10.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+49%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.015
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин A
+64.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B1
+35.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+83.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.5%
Содержит
больше
Витамин K
+24.1%
Содержит
больше
Витамин E
+10.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+49%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.015
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+54.2%
Содержит
больше
Жиры
+35.1%
Содержит
больше
Другое
+19.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Одинаковое количество вещества Вода - 5.8
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+54.2%
Содержит
больше
Жиры
+35.1%
Содержит
больше
Другое
+19.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Одинаковое количество вещества Вода - 5.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+21.5%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.373
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+21.5%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.373
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 70.17g | 76.27g |
|
|
| Белки | 4.01g | 2.6g |
|
| Жиры | 17.23g | 12.75g |
|
| Углеводы | 71.17g | 77.77g |
|
| Калорийность | 456kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 59.69g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.5g |
|
| Кальций | 115mg | 54mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.67mg |
|
| Магний | 20mg | 29mg |
|
| Фосфор | 67mg | 69mg |
|
| Калий | 124mg | 133mg |
|
| Натрий | 167mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.55mg |
|
| Медь | 0.147mg | 0.155mg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0.16mg |
|
| Селен | 2µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 110IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 31µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.98mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 2.9µg |
|
| Холестерин | 9mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.206g | 0.129g |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
8%
Итоговая оценка минералов
23%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах