Сравнить продукты Milky way и Rolo
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +285% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +37% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.104g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.265g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.147mg | 0mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 12.016g | 14.542g | 11% |
| Цинк | 0.69mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 17.23g | 20.93g | 6% |
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.33µg | 6% |
| Марганец | 0.147mg | 0mg | 6% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Селен | 2µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 115mg | 145mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0mg | 3% |
| Белки | 4.01g | 5.08g | 2% |
| Калий | 124mg | 188mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.014mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 456kcal | 474kcal | 1% |
| Витамин E | 0.89mg | 1.1mg | 1% |
| Натрий | 167mg | 188mg | 1% |
| Фосфор | 67mg | 71mg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 20.1mg | 1% |
| Железо | 0.49mg | 0.42mg | 1% |
| Холестерин | 9mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 71.17g | 67.95g | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 70.17g | 67.05g | N/A |
| Сахар | 59.69g | 63.93g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 0.9g | 0% |
| Витамин A | 31µg | 34µg | 0% |
| Витамин K | 3.6µg | 3.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.206g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 2.104g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.265g | 0% |
| Кофеин | 6mg | 6mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
23%
13%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Rolo ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Milky way содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.526g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах