Сравнить продукты Milky way и белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +145% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1737.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.016g | 19.412g | 34% |
| Жиры | 17.23g | 32.09g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 9.097g | 17% |
| Фосфор | 67mg | 176mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.56µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.282mg | 14% |
| Медь | 0.147mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.608mg | 9% |
| Кальций | 115mg | 199mg | 8% |
| Марганец | 0.147mg | 0.008mg | 6% |
| Калий | 124mg | 286mg | 5% |
| Селен | 2µg | 4.5µg | 5% |
| Витамин K | 3.6µg | 9.1µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 1.013g | 5% |
| Калорийность | 456kcal | 539kcal | 4% |
| Белки | 4.01g | 5.87g | 4% |
| Углеводы | 71.17g | 59.24g | 4% |
| Холестерин | 9mg | 21mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.745mg | 4% |
| Железо | 0.49mg | 0.24mg | 3% |
| Клетчатка | 1g | 0.2g | 3% |
| Натрий | 167mg | 90mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин D | 16 IU | 0 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 31µg | 9µg | 2% |
| Холин | 16.5mg | 29.5mg | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 7µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.88g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1137kcal | 918kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.21 | 0.52 | N/A |
| Витамин C | 0.7mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 70.17g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 59.69g | 59g | N/A |
| Цинк | 0.69mg | 0.74mg | 0% |
| Витамин E | 0.89mg | 0.96mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.206g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +384.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +307.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +289.6% |
