Сравнить продукты Milky way и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+3067.3%
Содержит
больше
Магний
+2280%
Содержит
больше
Фосфор
+986.6%
Содержит
больше
Калий
+1923.4%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+823.2%
Содержит
больше
Медь
+2353.7%
Содержит
больше
Марганец
+2442.2%
Содержит
больше
Селен
+560%
Одинаковое количество вещества Кальций - 111
Содержит
больше
Железо
+3067.3%
Содержит
больше
Магний
+2280%
Содержит
больше
Фосфор
+986.6%
Содержит
больше
Калий
+1923.4%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+823.2%
Содержит
больше
Медь
+2353.7%
Содержит
больше
Марганец
+2442.2%
Содержит
больше
Селен
+560%
Одинаковое количество вещества Кальций - 111
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+790%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+139.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+346.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1458.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+742.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+790%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+139.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+346.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1458.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+742.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+700%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+31.5%
Содержит
больше
Углеводы
+22.1%
Содержит
больше
Вода
+133.3%
Содержит
больше
Белки
+351.4%
Содержит
больше
Другое
+504.7%
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Содержит
больше
Жиры
+31.5%
Содержит
больше
Углеводы
+22.1%
Содержит
больше
Вода
+133.3%
Содержит
больше
Белки
+351.4%
Содержит
больше
Другое
+504.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+96.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+61.5%
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Насыщенные жиры:
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
0.42 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+96.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+61.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 70.17g | 28.5g |
|
|
| Белки | 4.01g | 18.1g |
|
| Жиры | 17.23g | 13.1g |
|
| Углеводы | 71.17g | 58.3g |
|
| Калорийность | 456kcal | 220kcal |
|
| Сахар | 59.69g | 1.76g |
|
| Клетчатка | 1g | 29.8g |
|
| Кальций | 115mg | 111mg |
|
| Железо | 0.49mg | 15.52mg |
|
| Магний | 20mg | 476mg |
|
| Фосфор | 67mg | 728mg |
|
| Калий | 124mg | 2509mg |
|
| Натрий | 167mg | 19mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 6.37mg |
|
| Медь | 0.147mg | 3.607mg |
|
| Марганец | 0.147mg | 3.737mg |
|
| Селен | 2µg | 13.2µg |
|
| Витамин A | 110IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 31µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.1mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.46mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 2.4mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.254mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.118mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 32µg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 2.4µg |
|
| Триптофан | 0.271mg |
|
|
| Треонин | 0.716mg |
|
|
| Изолейцин | 0.701mg |
|
|
| Лейцин | 1.097mg |
|
|
| Лизин | 0.907mg |
|
|
| Метионин | 0.187mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.869mg |
|
|
| Валин | 1.086mg |
|
|
| Гистидин | 0.312mg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 7.76g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 4.39g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.42g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
21%
Итоговая оценка минералов
23%
343%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-бобы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-бобы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао-бобы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.256g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-бобы ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах