Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Milky way и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Milky way vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 35% 11% 18% 49% 19% 29% 22% 19% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +233.3%
Содержит больше КалийКалий +217.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +206.3%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ЦинкЦинк +1625%
Содержит больше ФосфорФосфор +737.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.8%
Содержит больше МарганецМарганец +568.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +664.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 10% 18% 6% 12% 24% 2.9% 9.3% 3.2% 23% 9% 3% 9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +206.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +586.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +93.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.015mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Milky way Сахарозаменители DV% diff.
Кальций 115mg 879mg 76%
Насыщенные жиры 12.016g 55%
Жиры 17.23g 0g 27%
Натрий 167mg 572mg 18%
Медь 0.147mg 0.007mg 16%
Фосфор 67mg 8mg 8%
Витамин B12 0.18µg 8%
Витамин B2 0.103mg 0.015mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.23g 6%
Витамин E 0.89mg 6%
Цинк 0.69mg 0.04mg 6%
Марганец 0.147mg 0.022mg 5%
Калорийность 456kcal 347kcal 5%
Углеводы 71.17g 84.77g 5%
Селен 2µg 4%
Железо 0.49mg 0.16mg 4%
Белки 4.01g 2.06g 4%
Витамин B1 0.046mg 0.015mg 3%
Витамин K 3.6µg 3%
Холин 16.5mg 3%
Витамин A 31µg 3%
Магний 20mg 6mg 3%
Холестерин 9mg 3%
Калий 124mg 39mg 3%
Витамин D 16IU 2%
Полиненасыщенные жиры 0.26g 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Витамин B5 0.155mg 0.08mg 2%
Клетчатка 1g 0.6g 2%
Кофеин 6mg 2%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин B3 0.154mg 1%
Витамин B9 4µg 1%
Витамин C 0.7mg 1%
Чистые углеводы 70.17g 84.17g N/A
Сахар 59.69g 4.03g N/A
Витамин B6 0.014mg 0.015mg 0%
Транс-жиры 0.206g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +94.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.1%
Содержит больше ВодаВода +45.1%
Содержит больше ДругоеДругое +212.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.