Кофе Мокко или чай - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами кофе Мокко и чай
- Чай содержит меньше калорий, чем кофе Мокко. В то время как чай содержит 1 калорий, кофе Мокко содержит только 460 калорий.
- Чай содержит меньше меди, фосфора, калия, кальция, витамина B12, магния, витамина B3 и селена чем кофе Мокко.
- Кофе Мокко обеспечивает на 47% больше дневной нормы меди
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, coffee, instant, mocha, sweetened и Beverages, tea, instant, unsweetened, prepared with water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +5638.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3854.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6971.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 360mg | 11mg | 87% |
| Медь | 0.435mg | 0.011mg | 47% |
| Фосфор | 251mg | 1mg | 36% |
| Калий | 1033mg | 18mg | 30% |
| Кальций | 271mg | 3mg | 27% |
| Углеводы | 74.04g | 0.17g | 25% |
| Жиры | 15.87g | 0g | 24% |
| Калорийность | 460kcal | 1kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.934g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.934g | 0g | 22% |
| Витамин B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Магний | 68mg | 2mg | 16% |
| Натрий | 317mg | 4mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.263mg | 0.032mg | 14% |
| Селен | 6.2µg | 0µg | 11% |
| Белки | 5.29g | 0.06g | 10% |
| Цинк | 0.96mg | 0.01mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.053g | 0g | 7% |
| Холин | 31.3mg | 0.3mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.001mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.003mg | 2% |
| Марганец | 0.445mg | 0.392mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 72.14g | 0.17g | N/A |
| Железо | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Сахар | 58.2g | 0.02g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.29 г
Жиры:
15.87 г
Углеводы:
74.04 г
Вода:
1.7 г
Другое:
3.1 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.17 г
Вода:
99.62 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8716.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43452.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1966.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +5760% |
