Monster energy drink или яблочный сок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты Monster energy drink и яблочный сок?
- Яблочный сок содержит больше калорий, чем Monster energy drink. Яблочный сок содержит 46 калорий, в то время как Monster energy drink содержит 5 калорий.
- Monster energy drink превосходит яблочный сок по содержанию витамина B12, витамина B6, витамина B2 и витамина B3.
- Monster energy drink покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 104% больше, чем яблочный сок.
- Monster energy drink содержит в 114 раз больше витамина B3, чем яблочный сок. Monster energy drink содержит 8.333 мг витамина B3, в то время как яблочный сок содержит 0.073 мг.
- Monster energy drink имеет низкое содержание сахара.
Beverages, MONSTER energy drink, low carb и Apple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4064.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11315.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4527.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.5µg | 0µg | 104% |
| Витамин B6 | 0.833mg | 0.018mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.708mg | 0.017mg | 53% |
| Витамин B3 | 8.333mg | 0.073mg | 52% |
| Кофеин | 30mg | 0mg | 8% |
| Фруктоза | 5.73g | 7% | |
| Марганец | 0.074mg | 3% | |
| Натрий | 75mg | 4mg | 3% |
| Калий | 0mg | 101mg | 3% |
| Углеводы | 1.38g | 11.3g | 3% |
| Железо | 0mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.021mg | 2% |
| Калорийность | 5kcal | 46kcal | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Магний | 0mg | 5mg | 1% |
| Медь | 0mg | 0.012mg | 1% |
| Фосфор | 0mg | 7mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 8mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 11.1g | N/A |
| Сахар | 1.38g | 9.62g | N/A |
| Цинк | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0mg | 1.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
1.38 г
Вода:
98.35 г
Другое:
0.27 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +718.8% |
