Monster energy drink или грейпфрут - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами Monster energy drink и грейпфрут
- Грейпфрут содержит больше калорий, чем Monster energy drink. Грейпфрут содержит 42 калорий, в то время как Monster energy drink содержит 5 калорий.
- Monster energy drink имеет больше витамина B12, витамина B6, витамина B2 и витамина B3, однако грейпфрут имеет больше витамина C, витамина A и клетчатки.
- Monster energy drink обеспечивает вас на 104% большим количеством витамина B12 от суточной нормы, чем грейпфрут.
- Грейпфрут имеет в 41 раз меньше витамина B3, чем Monster energy drink. Monster energy drink имеет 8.333 мг витамина B3, в то время как грейпфрут имеет 0.204 мг.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, MONSTER energy drink, low carb и Grapefruit, raw, pink and red, all areas.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2183.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3984.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1471.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.5µg | 0µg | 104% |
| Витамин B6 | 0.833mg | 0.053mg | 60% |
| Витамин B2 | 0.708mg | 0.031mg | 52% |
| Витамин B3 | 8.333mg | 0.204mg | 51% |
| Витамин C | 0mg | 31.2mg | 35% |
| Кофеин | 30mg | 0mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.043mg | 4% |
| Калий | 0mg | 135mg | 4% |
| Медь | 0mg | 0.032mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 13µg | 3% |
| Фосфор | 0mg | 18mg | 3% |
| Натрий | 75mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 1.38g | 10.66g | 3% |
| Магний | 0mg | 9mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Кальций | 0mg | 22mg | 2% |
| Белки | 0g | 0.77g | 2% |
| Калорийность | 5kcal | 42kcal | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин E | 0mg | 0.13mg | 1% |
| Цинк | 0mg | 0.07mg | 1% |
| Холин | 0mg | 7.7mg | 1% |
| Железо | 0mg | 0.08mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 1.38g | 6.89g | N/A |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.02g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
1.38 г
Вода:
98.35 г
Другое:
0.27 г
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +672.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
